-FYI-
上次帶小孩去給牙醫塗氟。雖然醫生說了我家小孩牙齒都很健康，沒有蛀牙。
但今天要跟大家分享，醫生告訴我的刷牙資訊。
一般來說我們到嬰兒用品店或是藥局要買給小小孩刷牙用的牙膏，他們都會建議使用日本製的或告訴妳要選擇 ( 可吞食 ) 不用漱口的牙膏。 不過，醫生說，那些都是不對的，基本上，日本和美國的飲用水裡都有含 ( 氟 ) 所以他們給小孩使用的牙膏不用特別再加入氟，所以吞食很安全。
因為台灣的水都沒有含氟，而且台灣的父母教育小孩刷牙這方面很不落實。所以6歲以下蛀牙的機率非常高，幾乎有50%每天刷牙還是蛀牙的情況。這對小朋友日後換牙的影響都非常大。
醫生看到我家小孩躺著給她看牙的動作很自然，問我，我說，因為在家，我都讓他們平躺，頭靠在我腳上，嘴張開讓我刷牙。醫生說，這樣才是非常正確的，甚至，做父母的，都得這樣幫小孩刷牙到他們5-6歲。 (可以父母幫他們刷完，再讓他們自己刷，也要訓練他們自己刷才可以)
以前我也都是用日本可吞食的牙膏，但，基本上，我會用一杯水杯，邊刷邊沾水，一邊把刷過的髒牙刷再洗過，要不，刷完牙，我會在用濕手巾，再清一次口腔。莎莎2歲半，才會漱口。但因為要躺著刷牙，一邊刷，一邊漱口還是有難度。所以，我還是會讓她整個刷牙完畢，再漱口。(該會的還是要會)
自從醫生告訴我日本的牙膏不要使用了以後。我去一般屈臣氏可以買的到的"兒童牙膏" 用非常非常少的量來幫小孩刷牙了。
註: 要注意，如果使用含氟牙膏，劑量要比一顆綠豆還少，不然對於不會漱口的小小孩還是危險的喔。刷牙，是要刷乾淨，而不是要用很多牙膏才會乾淨的。牙線，也是必需的唷~~
牙刷我是用Oral-B的兒童牙刷，刷頭很軟，比起一般大童或是日本製的牙刷都還好刷，小童的牙齦也不會流血。刷柄部分都有防滑設計，又超可愛，非常適合讓小朋友刷牙抓握喔~
牙膏選用德恩奈兒童維他命含氟牙膏。
1. 特 殊 新 配 方 ： 氟 + 維 他 命 E
2. 含 氟 量 1000 ppm ， 是牙 醫 師 建 議 最 佳 兒 童 使 用 之 含 氟 量 ， 能 有 效 防 止 蛀 牙 。
3. 添 加 維 他 命 E 配 方 ， 可 提 供 牙 齦 所 需 重 要 營 養 素 ， 強 化 牙 齦 組 織 。
4. 質 地 細 緻 ， 能 充 分 清 潔 牙 齒 及 可 溫 和 去 除 牙 菌 斑 ， 保 護 琺 瑯 質 。
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